사업안내: 신체적보건관리; 정서적관리; 영적관리; 프로그램 및 식단

프로그램 및 식단

> 사업안내 > 프로그램 및 식단

2025년 11월

( 작성자 : 영양사 )
10월 26일 ~ 11월 1일

( 작성자 : 영양사 )
11월 2일 ~ 11월 8일

( 작성자 : 장선미 )
-활동목표
‎.활동을 통하여 개성 표현력을 발휘하며 주의집중력 향상에 도움을 드린다. ‎
-활동내용
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.
전개)
◦스탬프 <…

( 작성자 : 장선미 )
-활동목표
‎.활동을 통하여 소근육 운동과 자신감 회복에 도움을 드린다. ‎
-활동내용
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.
전개)
◦포도만들기
-…

( 작성자 : 장선미 )
-활동목표
‎.활동을 통하여 집중력 향상 및 승부욕을 자극하여 성취감을 느낄 수 있다. ‎
-활동내용
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.
전개)
◦채소 빙…

( 작성자 : 장선미 )
-활동목표
.활동을 통하여 정서적 안정감을 느끼며 긴장감도 완화에 도움을 드린다.
-활동내용
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.
전개)
◦마당산책

( 작성자 : 장선미 )
-활동목표
‎.활동을 통하여 몸에 활력을 갖고 관절 유연성에 도움을 드린다. ‎
-활동내용
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.
전개)
◦신나게 쭉쭉

( 작성자 : 장선미 )
-활동목표
‎.활동을 통하여 감각적 자극을 통하여 스트레스 해소에 도움을 드린다. ‎
-활동내용
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.
전개)
◦점토놀이

( 작성자 : 장선미 )
-활동목표
‎.활동을 통하여 신체적, 정신적 건강증진과 삶의 질 향상에 도움을 줄 수 있다. ‎
-활동내용
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.
전개)
◦명…

( 작성자 : 장선미 )
-활동목표
‎.활동을 통하여 손의 미세 움직임으로 창의력 향상에 도움을 드린다. ‎
-활동내용
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.
전개)
◦잘라 만들기 <…

( 작성자 : 장선미 )
-활동목표
‎.활동을 통하여 인지기능 저하 예방과 삶의 활력증진에 도움을 드린다. ‎
-활동내용
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.
전개)
◦속담 그림 색…

( 작성자 : 장선미 )
-활동목표
‎.활동을 통하여 심리적으로 안정이 되고 손을 많이 사용하면서 소근육 향상에 도움을 드린다. ‎
-활동내용
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.
전개) <…

( 작성자 : 장선미 )
-활동목표
‎.저강도, 저충격 동작을 취함으로써 유연성 증진에 도움을 드린다. ‎
-활동내용
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.
전개)
◦맨손스트레칭

( 작성자 : 장선미 )
-활동목표
‎.손과 눈의 협응력, 수개념 회복을 통하여 다양한 긍정적 효과에 도움을 드린다. ‎
-활동내용
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.
전개)
◦바…

( 작성자 : 장선미 )
-활동목표
‎.신체건강과 두뇌활동, 사회적 소통에 도움을 드린다. ‎
-활동내용
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.
전개)
◦당구게임
-손유희를 …

( 작성자 : 장선미 )
-활동목표
‎.활동을 통하여 집중력과 공간지각력을 키우며 성취감을 느끼는데 도움을 드린다. ‎
-활동내용
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.
전개)
◦순서…

( 작성자 : 장선미 )
-활동목표
.활동을 통하여 기억력 주의력을 자극하며 정서적 안정감에 도움을 드린다.
-활동내용
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.
전개)
◦색상 패턴 연결…

( 작성자 : 장선미 )
-활동목표
‎.자신의 끼와 재능을 마음껏 표현하며자신감과 활력소를 불어 넣을 수 있도록 도움을 드린다. ‎
-활동내용
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.
전개) <…

( 작성자 : 장선미 )
-활동목표
‎.순발력을 발휘함으로써 신체, 인지 건강 증진에 도움을 드린다. ‎
-활동내용
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.
전개)
◦던져보자 콘홀

( 작성자 : 장선미 )
-활동목표
‎.활동을 통하여 근력강화와 균형 감각 향상에 도움을 드린다. ‎
-활동내용
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.
전개)
◦근력키우기
-…

( 작성자 : 장선미 )
-활동목표
‎.심신 안정을 하며 일상대화로 사회관계회복에 도움을 드린다. ‎
-활동내용
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.
전개)
◦다례놀이
-손…

( 작성자 : 장선미 )
-활동목표
‎.활동을 통하여 소근육 및 손 협응력 강화에 도움을 드린다. ‎
-활동내용
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.
전개)
◦촘촘한 바느질

( 작성자 : 장선미 )
-활동목표
‎.실생활과 연계된 활동을 통해 화폐 개념을 익히고 사회적응력을 높일 수 있다. ‎
-활동내용
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.
전개)
◦화폐…

( 작성자 : 장선미 )
-활동목표
‎.활동을 통하여 정서적 소통과 자기표현을 할 수 있으며 만족도를 높일 수 있다. ‎
-활동내용
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.
전개)
◦간…

( 작성자 : 장선미 )
-활동목표
‎.팔근력, 집중력 손의 미세운동을 함으로써 신체 건강 유지에 도움을 드린다. ‎
-활동내용
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.
전개)
◦다트게…

( 작성자 : 장선미 )
-활동목표
‎.활동을 통하여 관절의 유연성을 높이고 근육이완에 도움을 드린다. ‎
-활동내용
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.
전개)
◦라텍스 밴드 요가…

( 작성자 : 이정애 )
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.

전개)
◦건강박수 및 스트레칭
◦흘러간 노래의노래 나의 애창곡
-이야기 나누며 활동내용 및 활동방법 설명해드리기

( 작성자 : 이정애 )
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.

전개)
◦건강박수 및 스트레칭
◦손뼉치며 노래부르기
-이야기 나누며 활동내용 및 활동방법 설명해드리기
-듣고…

( 작성자 : 이정애 )
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.

전개)
◦건강박수 및 스트레칭
◦같은숫자 찾아 색칠하기
-이야기를 나누며 활동 내용 및 방법에 대해 설명 해 드리기 …

( 작성자 : 이정애 )
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.

전개)
◦건강박수 및 스트레칭
◦과일숫자 세기
-이야기를 나누며 활동 내용 및 방법에 대해 설명 해 드리기
…

( 작성자 : 이정애 )
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.

전개)
◦건강박수 및 스트레칭
◦오자미 축구
-이야기를 나누며 활동 내용 및 방법에 대해 설명 해 드리기
-…

( 작성자 : 이정애 )
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.

전개)
◦건강박수 및 스트레칭
◦성게볼 운동
-이야기 나누며 활동내용 및 활동 방법에 대해 설명 해 드리기.

( 작성자 : 이정애 )
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.

전개)
◦준비 체조 및 스트레칭
◦오리고 붙이기
-이야기 나누며 활동 내용 및 활동 방법에 대해 설명 해 드리기. <…

( 작성자 : 이정애 )
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.

전개)
◦준비 체조 및 스트레칭
◦트로트 감상하기
-이야기 나누며 활동 내용 및 활동 방법에 대해 설명 해 드리기. …

( 작성자 : 이정애 )
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.

전개)
◦건강박수 및 스트레칭
◦한글낱말 연결하기
-이야기 나누며 활동 내용 및 방법에 대해 설명 해 드리기

( 작성자 : 이정애 )
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.

전개)
◦건강박수 및 스트레칭
◦짝꿍 찾기
-이야기 나누며 활동 내용 및 방법에 대해 설명 해 드리기
-활동…

( 작성자 : 이정애 )
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.

전개)
◦건강박수 및 스트레칭하기
◦두더지 게임
◦이야기를 나누며 활동 내용 및 방법에 대해 설명 해 드리기

( 작성자 : 이정애 )
‎도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.

전개)
◦건강박수 및 스트레칭하기
◦풍선 쳐내기
-이야기를 나누며 활동 내용 및 활동 방법에 대해 설명 해 드리기 …

( 작성자 : 이정애 )
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.

전개)
◦건강박수 및 스트레칭하기
◦포도 만들기
-이야기를 나누며 활동 내용 및 활동 방법에 대해 설명 해 …

( 작성자 : 이정애 )
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.

전개)
◦건강박수 및 스트레칭하기
◦예뻐져라 내 손가락
-이야기 나누며 활동 내용 및 활동 방법 설명 해 드리기
-손톱 깔끔하게 정리하기
-따뜻한 물 수건…

( 작성자 : 이정애 )
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.

전개)
◦건강박수 및 스트레칭
◦숫자 배열하기
-이야기를 나누며 활동 내용 및 방법에 대해 설명 해 드리기
…

( 작성자 : 이정애 )
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.
전개)
◦건강박수 및 스트레칭
◦사물인지 활동
-이야기를 나누며 활동 내용 및 방법에 대해 설명 해 드리기.
-사물인지…

( 작성자 : 이정애 )
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.

전개)
◦건강박수 및 스트레칭
◦힐링 족욕
-이야기 나누며 활동 내용 및 방법에 대해 설명 해 드리기
-건식…

( 작성자 : 이정애 )
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.

전개)
◦건강박수 및 스트레칭
◦제기던져 점수내기
-이야기를 나누며 활동 내용 및 방법에 대해 설명 해 드리기

( 작성자 : 이정애 )
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.

전개)
◦건강박수 및 스트레칭
◦그림자 맞추기
-이야기 나누며 활동 내용 및 방법에 대해 설명 해 드리기
-…

( 작성자 : 이정애 )
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.

전개)
◦건강박수 및 스트레칭
◦피부야 고와져라
-이야기 나누며 활동 내용 및 방법에 대해 설명 해 드리기
…

( 작성자 : 이정애 )
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.

전개)
◦건강박수 및 스트레칭
◦선따라 그리기
-이야기를 나누며 활동 내용 및 방법에 대해 설명 해 드리기
…

( 작성자 : 이정애 )
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.

전개)
◦건강박수 및 스트레칭
◦색깔인지 활동
-이야기를 나누며 활동 내용 및 방법에 대해 설명 해 드리기.

( 작성자 : 이정애 )
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.

전개)
◦건강박수 및 스트레칭하기
◦공굴려 접시에 올리기
-이야기 나누며 활동 내용 및 활동 방법 설명 해 드리기 <…

( 작성자 : 이정애 )
도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.

전개)
◦건강박수 및 스트레칭
◦고리 걸기
-시범을 보여드리며 활동 내용 및 활동방법 설명 해 드리기.
-고…

SUN	MON	TUE	WED	THU	FRI	SAT
						1 10월 마지막주 식단표
2 11월 첫째주 식단표	3 11월 첫째주 식단표	4 11월 첫째주 식단표 여가1(3): 흘러간 노래 부르기 여가2(3): 손뼉치며 노래 부르기	5 11월 첫째주 식단표 인지2(2): 스탬프 인지3(2): 포도만들기 여가1(2): 채소 빙고놀이 여가2(2): 마당산책 인지2(3): 같은숫자 색칠하기 인지3(3): 과일 숫자 세기	6 11월 첫째주 식단표 신체1(2): 신나게 쭉쭉 신체2(2): 점토놀이	7 11월 첫째주 식단표	8 11월 첫째주 식단표 신체1(3): 오자미 축구 신체2(3): 성게볼 운동
9	10 (음)9.21 여가2(2): 명상하기 여가1(3): 오리고 붙이기 여가2(3): 트로트 감상하기	11	12 인지2(2): 잘라 만들기 인지3(2): 속담 그림 색칠하기 여가1(2): 불어 날려버리기 인지2(3): 한글낱말 연결하기 인지3(3): 짝꿍찾기	13 신체1(2): 맨손스트레칭	14 신체2(2): 바둑알 고르기 신체1(3): 두더지 게임 신체2(3): 풍선 쳐내기	15
16	17 여가2(2): 당구게임 여가1(3): 포도 만들기 여가2(3): 무지개 네일	18	19 인지2(2): 순서대로 길 찾기 인지3(2): 색상 패턴 연결하기 여가1(2): 흥겨운 노래자랑 인지2(3); 숫자 배열하기 인지3(3): 사물인지 활동	20 (음)10.1 신체1(2): 던져보자 콘홀 신체2(2): 근력키우기	21 신체1(3): 힐링 족욕 신체2(3): 제기던져 점수내기	22
23	24 여가1(2): 다례 놀이 여가2(2): 촘촘한 바느질 여가1(3): 그림자 맞추기 여가2(3): 피부야 고와져라	25 인지2(3): 선따라 그리기 인지3(3): 색깔인지 활동	26 인지2(2): 화폐계산하기 인지3(2): 어울리는 말 찾기	27 신체1(2): 다트게임 신체2(2): 라텍스 밴드 요가	28 신체1(3): 공굴려 접시에 올리기 신체2(3): 고리 걸기	29
30 (음)10.11

개인정보보호정책 | 센터소개 | 시설안내 | 오시는길

Today : 3,459

Total : 1,025,654

프로그램 및 식단 1 페이지

프로그램 및 식단